Блог

В этой статье я хочу поговорить не о маникюре и педикюре, а о том, как много ваши ногти могут "рассказать" о состоянии вашего здоровья. Они как лакмусовая бумажка реагируют на зарождающуюся болезнь, они раскажут все о вашем питании,они первыми кричат "караул!".

Итак, поверхность ногтя  здорового человека  должна быть ровной, гладкой, иметь розовый слегка блестящий цвет.

Если у вас так и есть,значит ваш организм функционирует нормально, витаминов в норме, питание правильное и стресов минимум. Это в идеале, но... если нет? Стоит повнимательней присмотреться к своим ногтям.

Наверное самый распространенный вопрос - это почему мои ногти тонкие, или наоборот,толстые? Толщина ногтей заложена в человеке генетически и является наследственным фактором,но, не смотря на это,структура, форма и скорость роста могут меняться в результате взаимодействия внутренних и внешних факторов.

По состоянию ногтей можно определить когда начались сбои в организме:если поменялся цвет- сбои происходят в течении последнего месяца,если более радикальные изменения(затронута структура ногтя, изменилась форма,рельеф)- это сигнал о наличии хронической болезни.

Цвет ногтей, то, на что следует обратить первое внимание. Если ногти желтоватого оттенка- проверте печень,а так же возможны инфекционные заболевания,  заболевания дыхательных путей.

Голубоватый оттенок- первый признак сердечных заболеваний,нарушения кровообращения,легочной недостаточности. В некоторых "тяжелых" случаях цвет ногтей и вовсе может быть синюшным.

Бледные и плоские ногти-признак малокровия, нехватки в организме железа и витаминов. Белый цвет -сигнал заболевания почек, а молочный- возможно цирроз печени.

Стресс так же вносит свою лепту и на время вовсе может обесцветить ногти.

Нехватка белка и как следствие образование пустот,а утолщение и уплотнение - возможно хронический бронхит, бронхиальная астма.

Отслаивается ноготь -нарушение переферийного кровоснабжения,заболевание сосудов. Если кончики ногтей расчепляются,значит болен яичник, притом тот, на какой руке это происходит.

Самая же распространенная причина сбоев в организме-это нехватка микроэлементов и витаминов.Несбалансированное питание,дилетантское приминение диет и ногти реагируют незамедлительно.Появляется ломкость, белые точки,замедляется рост ногтей,меняется цвет.

Диагностика болезней и общего состояния здоровья по состоянию ногтей практиковалась еще древними китайцами,сегодня существует специальная наука занимающаяся диагностикой ногтей - онихология.

Ну да цель этой статьи не поставить вам диагноз,этим должны заниматься профессионалы, а лишь сказать - чаще смотрите на свои ногти и ,конечно, будте здоровы!